phil-heath-mr-olympia-2016

Rezultatele de la Campionatul Mr. Olympia 2016

Lista cu top 10 Mr. Olympia 2016 si citi bani au primit fiecare.

Citește articolul
kevin-levrone-culturism

Kevin Levrone vrea o statuie Sandow

Vestitul culturist al anilor 90 Kevin Levrone sau cum i se spune Maryland Muscle Machine se pregateste sa cucereasca Mr Olympia in acest an.

Citește articolul
lee_haney2

5 Sfaturi de la Lee Haney Pentru Masă Musculară

Lee Haney vine cu 5 sfaturi pentru începătorii care vor masă musculară. Citește, testează și nu scăpa antrenamentele. Abonează-te azi la cele mai noi articole și video culturism și fitness Moldova.

Citește articolul
lee-haney-regim-alimentar

Regim Alimentar Lee Haney

Lee Haney este campion Mr. Olympia de 8 ori, un record care a fost atins de un culturist modern Ronnie Coleman. Lee Haney a fost senzație pentru sport la o vârstă tânără și a creat un trend pentru cultursim in mijlocul anilor 80.

Citește articolul

Featured / Noutati

22 September 2016 No Comment
Rezultatele de la Campionatul Mr. Olympia 2016

Lista cu top 10 Mr. Olympia 2016 si citi bani au primit fiecare.

Citește articolul

Sănătate

20 September 2016 No Comment
Legatura dintre Organele Interne si Durerile la Nivelul Coloanei Vertebrale

Legatura dintre Organele Interne si Durerile la Nivelul Coloanei Vertebrale

Citește articolul

Foto Galerie

17 September 2016 No Comment
FotoGalerie Kevin Levrone

Kevin Levrone născut în data de 16 Iulie 1964, atlet IFBB, blogger, musician și actor.
În cariera sa profesionistă Kevin a participat în 67 de campionate IFBB și a câștigat 23 de Show-uri Profesioniste.
Kevin deținea recordul de cele mai multe victorii ca profesionist IFBB până în 2004 când Ronnie Coleman a pus un record nou.

Citește articolul

Featured / Noutati

16 September 2016 No Comment
Kevin Levrone vrea o statuie Sandow

Vestitul culturist al anilor 90 Kevin Levrone sau cum i se spune Maryland Muscle Machine se pregateste sa cucereasca Mr Olympia in acest an.

Citește articolul

Alimentație / Antrenament / Featured

27 August 2016 No Comment
5 Sfaturi de la Lee Haney Pentru Masă Musculară

Lee Haney vine cu 5 sfaturi pentru începătorii care vor masă musculară. Citește, testează și nu scăpa antrenamentele.
Abonează-te azi la cele mai noi articole și video culturism și fitness Moldova.

Citește articolul

Noutati

25 August 2016 No Comment
Ronnie Coleman s-a întors în Sala de Forță

După operația care a avut loc ceva in urma, campionul s-a intors in sala de forta 🙂 Vezi foto și video.

Citește articolul

Video

21 August 2016 No Comment
MOTIVATIONAL. Cum Gândesc Campionii.

Visează. Stabilește obiective.Acționează!

Citește articolul

Alimentație / Featured

8 August 2016 No Comment
Regim Alimentar Lee Haney

Lee Haney este campion Mr. Olympia de 8 ori, un record care a fost atins de un culturist modern Ronnie Coleman. Lee Haney a fost senzație pentru sport la o vârstă tânără și a creat un trend pentru cultursim in mijlocul anilor 80.

Citește articolul

Alimentație / Featured / Sănătate

4 August 2016 No Comment
Intoxicație sau Indigestie? Se rezolvă – Proprietățile Benefice ale Pelinului

E vară, e cald, stomacul lucrează un pic diferit, mâncarea se poate strica mai repede deci sunt mai multe șanse pentru o indigestie sau intoxicație. Ce facem?

Citește articolul

Antrenament / Featured

3 August 2016 No Comment
Câteva Sfaturi pentru Antrenamentul la Sală în Timpul Verii

Probabil înainte de vară ai visat să fie cald și acum când e cald nu ai chef de nimic? Mă rog….se întîmplă 🙂
În timpul verii la foarte mulți scade productivitatea în toate activitățile inclusiv la sala. Parca nu merge asa bine antrenamentul. Totusi trebuie sa mergi la sala…

Citește articolul

Featured / Video

26 July 2016 No Comment
Spot Video Culturism.MD

Secvente Video din Antrenamentul lui Radislav Nahaba. Just for fun.

Citește articolul

Featured / Interviuri

13 July 2016 No Comment
Interviu cu Vasile Milescu

Astazi va prezint un baiat foarte perseverent. Avem cu totii ce invata de la el. Numele lui este Vasile Milescu. Vasile s-a născut cu paralezie cerebrală infantilă și totuși a reușit să-și facă un corp musculos. Citește interviul pentru a afla cum a reușit și prin ce a trecut.

Citește articolul

Video

4 June 2016 No Comment
Muhammad Ali Motivational

În anul 1974 a fost ales Sportivul anului din SUA, iar în 1999, Ali a fost desemnat „Sportivul secolului” de revista americană Sports Illustrated. El este considerat cel mai mare campion de box la categoria grea precum și unul din cei mai populari sportivi al tuturor timpurilor. Încă de la începutul carierei profesioniste el își spunea ca fiind The Greatest și ca printr-un miracol, chiar s-a adeverit.[2]

Citește articolul

Exercitii / Video

25 May 2016 No Comment
Deltoizi frontali. Ridicari frontale cu 2 gantere simultan.

Salutare. In ultimul timp am observat ca deltoizii frontali ramin in urma si am inceput acum sa-i antrenez mai mult.

Iata primul exercitiu care ti-l recomand pentru dezvoltare deltoizilor frontali:

Citește articolul

Alimentație / Featured

23 February 2016 No Comment
Ce Să Mănînci După Antrenament?

Este necesar ca după sport să oferim corpului nostru energia care a fost folosită în timpul antrenamentului. În acest caz nu se pune problema ce fel de sport practici și nici dăcă vrei să reduci din greutate sau să îți formezi masa musculară…

Citește articolul